Многие люди, обращающиеся за психологической помощью, считают, что им нужно говорить всю правду. Однако, это заблуждение, так как понятие правды растяжимое, а психологу не нужны все подробности. Цель работы психолога - понять психический процесс пациента и помочь ему в личностном росте. В работе с психологом важно быть самим собой и не раздеваться насильственно или на слишком высокой скорости.
# Личностный рост
Лиз Гилберт получила лучший совет в жизни от женщины-художника, которая спросила ее, от чего она готова отказаться, чтобы жить той жизнью, о которой мечтает. Этот вопрос заставил Лиз задуматься о своих приоритетах и перестать обманывать себя. Единственный способ стать собой - это понять, что для нас важно, а что нет, и на основе этого накапливать время и силы на достижение своих целей.
Перепост